Witam na moim blogu! Jest to pierwszy post, więc krótko się wam przedstawię. Mam na imię Karolina. W tym roku skończę 15 lat. Pewnie pomyśleliście, że osoba w takim wieku nie może wiedzieć nic o odchudzaniu.Otóż nie! Sporo wiem na temat diet z książek, wypowiedzi dietetyków, a przede wszystkim z własnego doświadczenia. Jestem na redukcji i jak na razie udało mi się zgubić 5,5kg. Nie jest to dużo, ale efekty są widoczne! Mieszkam w małej wiosce w województwie pomorskim. Oprócz zdrowego trybu życia i sportu interesuje mnie moda, motoryzacja, fotografia i zoologia. Jak już pewnie domyśliliście się- blog będzie o treningach, zdrowym trybie życia itp. Pojawiać się tu będą sprawdzone przeze mnie przepisy, ciekawostki, inspiracje i ogólna motywacja! Liczę na to, że kogoś zmotywuje i zachęcę do działania :) Mam nadzieję, że blog kogoś zainteresuje i nie będę pisała postów dla samej siebie :) Na początek łapcie moje zdjęcie:
Na zachętę również dam wam całkiem banalny i smaczny przepis na sorbet. Pogoda za oknem idealna, tak więc coś dla ochłody się przyda! Po pierwszym wypiciu go od razu się zakochałam.. :D Przepis jak zwykle sprawdzony przeze mnie :) :
SKŁADNIKI:
- 2 zamrożone banany
- zamrożony szpinak
---> Wszystko dokładnie zblendować i gotowe! :)
Wyjdzie takie zielone cudo:
Pewnie pomyśleliście sobie, że banan i szpinak nie może być dobrym połączeniem. A jednak! I to jeszcze jakim zdrowym! Naprawdę, warto spróbować i poświęcić 5 minut na wykonanie go :)
Zachęcam również do czytania mojego aska:
http://ask.fm/leszczynskak i obserwowania instagrama, na którego dodaje mnóstwo pysznych i sprawdzonych przepisów:
https://www.instagram.com/fitkajaa/
Miłego i aktywnego dnia! :)
Świetny przepis, na pewno wypróbuję! Zapraszam również do mnie :)
OdpowiedzUsuńProste i przyjemne, na pewno spróbuję bo kocham sorbety :'3
OdpowiedzUsuńhttp://nekoworlds.blogspot.com/2016/05/kimonos-wears-better.html
Uwielbiam szpinak i banany, ale nie pomyślałam ich połączeniu ;)
OdpowiedzUsuńhttp://mirella-view.blogspot.com/
Poczatek Twojego blogowania zapowiada sie naprawde ciekawie! :) Zycze powodzenia.;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
megaaan-esieek.blogspot.com
Sorbety *_* Zostaję na dłużej :D
OdpowiedzUsuńCzekam na kolejny post ;)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie:
zanetatomaszek.blogspot.com
Świetny początek, powodzenia na blogu:)
OdpowiedzUsuńhttp://wiktoriaotto.blogspot.com